Publication:

Ordinacija.hr - 2021-05-22

Data:

PRIGUŠITE SVJETLA

MALE STVARI ČINE VELIKU RAZLIKU

Jednom kad zađe sunce i vrijeme je za spavanje, oponašajte tamu tako što ćete prigušiti svjetla. Ovaj jednostavan zadatak potiče proizvodnju melatonina koji umiruje. Kvalitetan san važan je za dobro zdravlje.

Images:

Categories:

Paid Magazines

© PressReader. All rights reserved.