Večernji list

NAPRAVITE PLANK

Ovaj osnovni fitness element aktivira i trbušnjake i donji dio tijela i može vam pomoći da ojačate tijelo kako biste izbjegli ozljede. Za početak u pozi se zadržite 20 sekundi te postupno napredujete do cijele minute.

MALE STVARI ČINE VELIKU RAZLIKU

hr-hr

2021-05-22T07:00:00.0000000Z

2021-05-22T07:00:00.0000000Z

https://vecernjilist.pressreader.com/article/281784221994740

Vecernji List