Publication:

Ordinacija.hr - 2021-05-22

Data:

TRČITE PO STEPENICAMA

MALE STVARI ČINE VELIKU RAZLIKU

Za 60 stepenica trebalo bi vam biti dovoljno 20 sekundi i to biste trebali ponavljati tri dana u tjednu. Iako se čini malo, čak će i ova mala promjena poboljšati zdravlje kardiovaskularnog sustava.

Images:

Categories:

Paid Magazines

© PressReader. All rights reserved.