Večernji list

TRČITE PO STEPENICAMA

Za 60 stepenica trebalo bi vam biti dovoljno 20 sekundi i to biste trebali ponavljati tri dana u tjednu. Iako se čini malo, čak će i ova mala promjena poboljšati zdravlje kardiovaskularnog sustava.

MALE STVARI ČINE VELIKU RAZLIKU

hr-hr

2021-05-22T07:00:00.0000000Z

2021-05-22T07:00:00.0000000Z

https://vecernjilist.pressreader.com/article/281792811929332

Vecernji List