Svidjelo vam se to ili ne, vrijeme je za povratak u novo – staro normalno

NOVA ŠKOLSKA GODINA, NOVE I STARE OBAVEZE, POVRATAK U GRAD...RUJAN JE SVE SAMO NE DOSADAN

Kada je onaj pravi trenutak da se krene s nečim novim u životu i postoji li uopće taj dan u kalendaru? Za mnoge to predstavlja dobri stari 1. siječnja, ali i početak rujna mogao bi biti prilično dobar trenutak da se krene u nove izazove, okrene nova stranica ili vrijeme da se krene s novim navikama. I dok upravo ovaj dio godine mnogi obožavaju (jer vratili su se odmorni s godišnjeg, a vrućine polako posustaju), drugi strepe zbog velikih obaveza koje su (ponovo) pokucale na vrata. Početak školske godine samo je jedna od briga (mnogi malci i prvi put sjedaju u klupe; tim povodom sretno i mom najstarijem nećaku), a uz to i bezbroj aktivnosti koje treba uskladiti uz već dobre, stare radne obaveze... I kad vam na sve to netko dođe i kaže “ma sve se može kad se hoće”, vi, blago rečeno, poludite jer doista ne znate kako...

Kako organizirati život i pri tome ne zanemariti zdravlje redovitim kretanjem i pravilnom prehranom, pitali smo i našu psihologinju Anđelu Jelić. Kaže, čarobni štapić nema, ali zanimljive ideje i savjete ima – zato kad pronađete onih pet minuta za sebe, svakako pročitajte njezin tekst o stvaranju novih navika i neka vas ne uplaši onaj prosjek od 66 dana koliko je potrebno za njihovo usvajanje – bitno je da imate cilj, dobru namjeru i, ništa manje važno, podršku bližnjih u svim trenucima. Jer upravo oni koji su uvijek uz vas, zbog kojih se najviše brinete, vas i najviše čine sretnima. I zato, i ove jeseni, u svim trenucima, s novim i starim obavezama, ali i u novo ili staro normalnim situacijama, pazite na sebe, ali i na druge.