2 VIŠE VREMENA ZA AKTIVNOSTI
Ako je trening nešto što morate napraviti, ali često nemate vremena, rano ustajanje može biti upravo ono što vam je potrebno da svoj cilj postignete. Ako vas niti ovo nije uvjerilo možda hoće podatak da jutarnja aktivnost znači i proizvodnju endorfina – hormona koji će vam poboljšati raspoloženje, spriječiti anksioznost i povećati razinu energije.
ZDRAVLJE
hr-hr
2021-08-28T07:00:00.0000000Z
2021-08-28T07:00:00.0000000Z
https://vecernjilist.pressreader.com/article/282823604271919
Vecernji List