”Zamagljeni mozak” – kognitivno oštecenje

Tijekom oporavka od COVID-19 mnogi pacijenti govore da se osjecaju kao da imaju “zamagljeni mozak”. To je pojam koji ljudi upotrebljavaju kako bi opisali probleme koje imaju s kognicijom ili razmišljanjem, a prate ih poteškoce s koncentracijom, pamcenjem, brzim razmišljanjem, planiranjem i rješavanjem problema. Neki ljudi opisuju to kao nemogucnost usredotocenja ili osjecaj nedostatka oštrine razmišljanja. Ti simptomi mogu biti teži ili trajati dulje ako postoje i druge smetnje kao što su problemi sa spavanjem, bolovi ili problemi s mentalnim zdravljem. Cesto se “zamagljeni mozak” pogoršava s umorom, što znaci da, ako ste umorniji, još više osjecate da imate poteškoca s razmišljanjem. Mnogi cimbenici utjecu na kogniciju. Upravljajuci njima, kognicija se opcenito poboljšava. Buduci da su mnogi od tih cimbenika povezani, pozitivna promjena u jednom podrucju može imati povoljan ucinak u drugim podrucjima, što rezultira cak i velikim promjenama u opcemu psihickom zdravlju.