Sva e s mamom

Imam problema s mamom, cesto smo u sva i. Imam 20 godina i shvatila sam da mi naši cesti konflikti utjecu na živce. Mama je u nekoliko navrata priznala da ima problema sa psihom zbog toga što je u životu imala teških situacija. Dan zapocne normalno, imamo dobru komunikaciju, ali problem nastane kada se ona naljuti, a ja ne znam koji je razlog, no uvijek sam za nešto kriva. Naziva me raznim pogrdnim imenima i stalno me uspore uje s ocem koji je invalid, kaže da sam ista kao on. Uvijek mi predbacuje neke greške, primjerice nedavno sam okoncala vezu i njoj otkrila sve detalje o razlozima prekida. U ljutnji me pocne vrije ati i govoriti da sam ja djevojka koja spava s drugima radi novca te da je zato moja veza pukla. Zbog tih situacija postala sam jako zatvorena, bojim se da se to ne bi dogodilo pa sam prema svima bezobrazna i odgurujem ljude od sebe. Prije 3 godine psihijatar mi je rekao da imam povredu identiteta. Kako pomoci sebi i promijeniti odnos s majkom?

je pak bolji put da jasnije postavite granice i komunicirate što vam najviše smeta i cime vas majka najviše povre uje. Iz upita išcitavam da u vašim sva ama s majkom bude mnogo vrije anja na osobnoj razini – nazivanje pogrdnim imenima, kritiziranje onog što vi kao osoba jeste i slicno. Takva komunikacija uvijek vodi u povrede i nije konstruktivna. Legitimno je da nam se necije ponašanje ne svi a i to možemo dati do znanja drugoj strani, no napadi na osobnost najcešce vode u obrane, otpor i protunapad. Preporucila bih vam da razgovarate s nekime od povjerenja o stvarima koje vas muce – prijatelj(ica), clan obitelji, kolega(ica), a naravno, od velike pomoci može biti i posjet psihologu i/ili psihoterapeutu.