Ove svakodnevne tegobe mogu biti simptomi kisele prehrane. Zvuce li vam poznato?

Zatvor stolice i nadutost:

I jednom i drugom uzrok su prebrzo jedenje, previše hrane i/ili prekiseli obroci.

Manjak energije i koncentracije:

Buduci da kiselina smanjuje kolicinu kisika u krvi, osjecate se tromo jer mozgu i tjelesnim sustavima nedostaje taj vitalni element.

Problemi s težinom:

Prekomjerna tjelesna težina govori da vaša prehrana nije u skladu sa sposobnosti tijela da obradi hranu koju mu dajete.

Loš ten i suha, beživotna koža bez sjaja:

Višak kiseline izlucuje se preko kože te uzrokuje njezino oštecenje i upalu.

Bolest desni, karijes i neugodan zadah:

Mogu se izravno povezati s izrazito kiselom prehranom jer se tada bakterije mnogo brže razmnožavaju nego kod alkalne prehrane.

Ceste hunjavice i prehlade:

Kada tijelo ne dobiva pravu hranu i kada se želucana flora mijenja, vjerojatni ishod je slab obrambeni sustav.

Bolovi u mišicima i zglobovima:

Upala može biti znak da se alkalni minerali u kostima i mišicima izlucuju kako bi neutralizirali kiselost. Pojedine kiseline, poput arahidonske kiseline u crvenom mesu, tako er aktiviraju upalu.